Qué comer después de una colonoscopia

A colonoscopia es un procedimiento realizado por su proveedor de atención médica para examinar el interior de su intestino grueso, que está formado por el colon y el recto.

Durante el procedimiento, se introduce en el colon un instrumento largo y delgado llamado colonoscopio. El colonoscopio es un tubo flexible que lleva una cámara y también puede extraer tejido del interior del intestino (aunque no lo sentirá debido a la anestesia que probablemente tendrá antes de la prueba).

El propósito de la prueba es buscar cualquier problema que pueda estar causando problemas intestinales, como dolor en el abdomen, sangrado o diarrea persistente.

La prueba se puede utilizar para diagnosticar todo tipo de afecciones, desde colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn hasta pólipos colorrectales y cáncer.

El procedimiento también se puede ofrecer como una prueba de detección de rutina para el cáncer colorrectal una vez que cumpla los 50 años. Consulte mi lista de las mejores pruebas de laboratorio para mujeres.

Una colonoscopia generalmente se realiza mientras está despierto, pero está sedado para mantenerlo relajado. Aunque es posible que sienta que la cámara entra y experimente un poco de hinchazón cuando se bombea aire al intestino para ayudar a su médico a ver las paredes de su colon con mayor claridad, no debería sentir ningún dolor.

Antes de su colonoscopia, su proveedor de atención médica le dará instrucciones sobre cómo limpiar su colon. Esto es muy importante, ya que su médico necesita ver claramente las paredes de su colon e incluso pequeñas cantidades de residuos podrían dificultar la detección de anomalías.

Parte del proceso de vaciar el colon implicará comer solo ciertos alimentos. Asegúrese de seguir las recomendaciones de su médico sobre qué comer antes de una colonoscopia.

Éstos incluyen:

• pan blanco, arroz o pasta
• galletas hechas con harina blanca (evita las que tengan nueces, semillas o frutos secos)
• cereales bajos en fibra
• carne simple (evitar salsas)
• verduras cocidas o enlatadas sin piel ni semillas (pero evite el maíz, los tomates, el repollo, las coles de Bruselas, los guisantes, la calabaza, las habas y las cebollas)
• mantequillas de nueces suaves
• mantequilla, margarina, mayonesa y aceites vegetales
• sopas claras o sopas coladas a base de leche
• flan, helado, budín simple, sorbete o sorbete
• Jell-O (sin fruta añadida; evite las que contengan colorante morado o rojo)
• bebidas como café, té, chocolate caliente, refrescos, bebidas de frutas (sin pulpa)

Su médico probablemente le recomendará que no coma ningún alimento sólido en absoluto el día antes de la colonoscopia. Se le permite beber, pero solo ciertos tipos de bebidas, generalmente líquidos claros, son adecuados.

Éstos incluyen:

• agua
• té negro y café (no añadir leche ni nata)
• bebidas carbonatadas
• caldo

Evite beber cualquier cosa de color púrpura o rojo, ya que puede confundirse con sangre durante el procedimiento.

Es posible que le aconsejen que no coma ni beba nada después de la medianoche anterior al examen.

Una vez finalizada la colonoscopia, debe asegúrese de reponer sus reservas de electrolitos y líquidosya que el procedimiento es bastante deshidratante.

Junto con abundantes líquidos, su médico probablemente le recomendará que tome algunos alimentos a base de líquidos y puede sugerirle un alimento suave y dieta baja en residuos. Esto incluirá productos lácteos y alimentos bajos en fibra porque son fáciles de digerir y, por lo tanto, suaves para el colon.

Trate de mantener las comidas ligeras y frecuentes, en lugar de comer mucho de una sola vez.

Los buenos alimentos y bebidas para elegir después de una colonoscopia incluyen:

• agua
• bebidas electrolíticas
• té de hierbas
• caldo de hueso
• jugos de frutas o verduras
• yogur
• huevos revueltos
• sopa
• pez
• pudín
• coba
• galletas graham

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