{"id":100325,"date":"2022-09-30T06:36:14","date_gmt":"2022-09-30T10:36:14","guid":{"rendered":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/que-es-el-estres-es-una-enfermedad\/"},"modified":"2022-09-30T06:36:25","modified_gmt":"2022-09-30T10:36:25","slug":"que-es-el-estres-es-una-enfermedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/que-es-el-estres-es-una-enfermedad\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el estr\u00e9s? \u00bfEs una enfermedad?"},"content":{"rendered":"

Si no tienes muy claro qu\u00e9 es el estr\u00e9s<\/strong> aunque lo escuchas en todo lado, te explicamos y detallamos las causas. <\/p> \n

Si mantienes con ansiedad, dolor de cabeza, tensi\u00f3n en los m\u00fasculos, no puedes dormir bien y de mal genio, tranquil\u00edzate, no te est\u00e1s chiflando, todo lo contrario, puede ser que est\u00e9s con demasiado estr\u00e9s, pero \u00bfqu\u00e9 significa exactamente esto? <\/p> \n

\u00bfQu\u00e9 es el estr\u00e9s? Te explicamos en detalle<\/h2>\n

Es estr\u00e9s es una reacci\u00f3n natural del cuerpo ante una amenaza, cuya funci\u00f3n es proteger tu vida, haciendo que reacciones o bien huyendo o bien enfrentando el peligro; por lo anterior, hace que tu organismo genere sustancias qu\u00edmicas necesarias para proteger la vida. <\/p> \n

\u00bfC\u00f3mo se llama la hormona del estres?<\/h2>\n

Aunque existen varias, la principal hormona asociada con el estr\u00e9s se llama cortisol; ella aumenta la glucosa en la sangre, optimiza su uso a nivel cerebral y aumenta la disponibilidad de diversas sustancias para reparar los tejidos. <\/p> \n

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Adem\u00e1s, esta hormona bloquea las funciones corporales que pueden ser desventajosas durante una situaci\u00f3n de enfrentamiento o huida, como el sistema digestivo, respuestas del sistema inmunitario y hasta el crecimiento. <\/p> \n

\u00bfEl estr\u00e9s es una enfermedad?<\/h2>\n

Aunque no es una enfermedad como tal, s\u00ed puede causar enfermedades si no se trata a tiempo; algunas de ellas pueden llegar a ser mortales. Lo normal es que sea agudo, pero cuando es cr\u00f3nico, se convierte en un factor de riesgo para padecimientos como: <\/p> \n