{"id":91989,"date":"2022-04-24T18:48:41","date_gmt":"2022-04-24T22:48:41","guid":{"rendered":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/una-causa-de-dolor-en-el-tobillo\/"},"modified":"2022-04-24T18:48:48","modified_gmt":"2022-04-24T22:48:48","slug":"una-causa-de-dolor-en-el-tobillo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/una-causa-de-dolor-en-el-tobillo\/","title":{"rendered":"una causa de dolor en el tobillo"},"content":{"rendered":"<div id=\"\">\n<div class=\"excerpt-image d--flex jsx-3361092747\">\n <p> La tendinitis peronea es un proceso inflamatorio de la regi\u00f3n lateral del tobillo. Aunque no es tan frecuente, es una causa de dolor que debe ser tratada. <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  excerpt-image__figure jsx-3361092747 d--block of--cover mtb--x-medium p--relative\">\n<div class=\"jsx-2644691033 image__container jsx-3540395043\"><noscript><\/noscript> <\/p> \n<div style=\"display:block;overflow:hidden;position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;box-sizing:border-box;margin:0\"><img alt=\"Tendinitis peronea: causas, s\u00edntomas, tratamiento y m\u00e1s\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;box-sizing:border-box;padding:0;border:none;margin:auto;display:block;width:0;height:0;min-width:100%;max-width:100%;min-height:100%;max-height:100%;object-fit:cover\" title=\"\"   src=\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/dolor-lateral-tobillo-768x512.jpg?auto=webp&amp;quality=45&amp;width=3840&amp;crop=16:9,smart,safe\" decoding=\"async\" class=\"figure__image jsx-3540395043 w--100 h--100 d--block p--relative\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"jsx-863588608 hidden-desktop\">\n<div class=\"article-revision mtb--normal\">\n<div class=\"d--flex ai--flex-start\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" focusable=\"false\" style=\"transform:rotate(360deg);vertical-align:-0.125em\" class=\"iconify jsx-1930766275 mr--normal mt--normal\" width=\"16px\" height=\"16px\" preserveaspectratio=\"xMidYMid meet\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path fill=\"#d4649a\" d=\"M19 4h-2V2h-2v2H9V2H7v2H5c-1.103 0-2 .897-2 2v14c0 1.103.897 2 2 2h14c1.103 0 2-.897 2-2V6c0-1.103-.897-2-2-2zm.002 16H5V8h14l.002 12z\"><\/path><path fill=\"#d4649a\" d=\"m11 17.414l5.707-5.707l-1.414-1.414L11 14.586l-2.293-2.293l-1.414 1.414z\"><\/path><\/svg> <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800 fs--small  lh--1-7 ptb--small\"><strong>\u00daltima actualizaci\u00f3n:<\/strong>  <!-- --> 24 abril, 2022 <\/p> \n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El tobillo es una de las articulaciones que usamos con m\u00e1s frecuencia, puesto que permite la deambulaci\u00f3n. Est\u00e1 conformada por diversas estructuras que le brindan gran estabilidad y movimiento. Las lesiones en el tobillo son bastante frecuentes y la tendinitis peronea es una de las afecciones que desencadena dolor aqu\u00ed. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Un tend\u00f3n es una banda de tejido rica en fibras col\u00e1genas y el\u00e1sticas que une a un m\u00fasculo con un hueso. Esto, con el fin de transmitir la fuerza de la contracci\u00f3npara desencadenar el movimiento. <strong>La tendinitis es la inflamaci\u00f3n de un tend\u00f3n. <\/strong>Puede ser aguda, subaguda o cr\u00f3nica. <\/p> \n<h2 id=\"anatomia-de-los-peroneos\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Anatom\u00eda de los peroneos<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>Los peroneos son m\u00fasculos ubicados en la cara lateral de la pierna.<\/strong> Existen dos: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>El peroneo lateral largo, que parte desde la porci\u00f3n m\u00e1s proximal del peron\u00e9.<\/li>\n<li>El peroneo lateral corto, que lo hace desde el tercio medio del mismo hueso, que tambi\u00e9n es llamado <em>f\u00edbula<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-quote bc--secondary-50 ptb--big p--relative mb--normal mt--x-big\"><span class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 quote__icon bc--secondary-50 br--50 pt--small p--absolute ta--center\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" focusable=\"false\" style=\"transform:rotate(360deg)\" class=\"iconify jsx-3637462050 \" width=\"24px\" height=\"24px\" preserveaspectratio=\"xMidYMid meet\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M20.309 17.708C22.196 15.66 22.006 13.03 22 13V5a1 1 0 0 0-1-1h-6c-1.103 0-2 .897-2 2v7a1 1 0 0 0 1 1h3.078a2.89 2.89 0 0 1-.429 1.396c-.508.801-1.465 1.348-2.846 1.624l-.803.16V20h1c2.783 0 4.906-.771 6.309-2.292zm-11.007 0C11.19 15.66 10.999 13.03 10.993 13V5a1 1 0 0 0-1-1h-6c-1.103 0-2 .897-2 2v7a1 1 0 0 0 1 1h3.078a2.89 2.89 0 0 1-.429 1.396c-.508.801-1.465 1.348-2.846 1.624l-.803.16V20h1c2.783 0 4.906-.771 6.309-2.292z\" fill=\"#ff78b9\"><\/path><\/svg><\/span> <\/p> \n<blockquote class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 plr--big pt--big\">\n<div class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 quote__text ta--center fs--italic lh--2 fs--normal ff--serif ls--medium c--secondary-800\">\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En ocasiones aparece un m\u00fasculo accesorio conocido como <em>peroneus quartus<\/em>. <\/p> \n<\/div>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Los m\u00fasculos peroneos descienden por la cara posterolateral de la pierna hasta alcanzar una prominencia \u00f3sea en el tobillo: el mal\u00e9olo externo, al cual rodean por detr\u00e1s a trav\u00e9s del surco retromaleolar. <strong>Ambos peroneos comparten una vaina sinovial que les confiere la lubricaci\u00f3n necesaria<\/strong> para disminuir la fricci\u00f3n del movimiento. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Luego de bordear al mal\u00e9olo externo, los peroneos se separan, adquiriendo cada uno una vaina sinovial individual. El peroneo lateral largo pasa por debajo del pie para insertarse en la base del primer metatarsiano. Mientras que el peroneo lateral corto transcurre por el borde lateral del pie para insertarse en el quinto metatarsiano. <\/p> \n<h3 id=\"variaciones-anatomicas-importantes-en-la-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Variaciones anat\u00f3micas importantes en la tendinitis peronea<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Adem\u00e1s de la presencia de un peroneo accesorio, <strong>existen variaciones individuales que est\u00e1n relacionadas con una mayor predisposici\u00f3n a que se produzca tendinitis peronea.<\/strong> Dentro de las diversas alteraciones morfol\u00f3gicas se encuentran las siguientes: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>Cambios en la forma y la profundidad del surco retromaleolar.<\/li>\n<li>Ubicaci\u00f3n m\u00e1s baja del m\u00fasculo peroneo lateral corto.<\/li>\n<li>Hipertrofia del tub\u00e9rculo peroneo, que es una prominencia \u00f3sea del calc\u00e1neo.<\/li>\n<li>Alteraciones en la alineaci\u00f3n del tobillo, como el retropi\u00e9 en varo o el pie cavo.<\/li>\n<li>Un arco plantar prominente.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  mt--normal mb--normal p--relative\"><figcaption class=\"jsx-2644691033 ff--sans bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\">Muchos deportes concentran en los tobillos gran parte de las lesiones de los atletas.<\/figcaption><\/figure>\n<h3 id=\"condiciones-que-se-asocian-con-un-riesgo-aumentado-de-tendinopatia\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Condiciones que se asocian con un riesgo aumentado de tendinopat\u00eda<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Aunque la tendinitis peronea es rara como una entidad aislada, es frecuente que el proceso inflamatorio afecte tambi\u00e9n a la vaina sinovial, constituyendo una <em>tenosinovitis<\/em>. Existen factores de riesgo que ayudan a que se desencadenen estas problem\u00e1ticas: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>Artritis reumatoide.<\/li>\n<li>Psoriasis.<\/li>\n<li>Hiperparatiroidismo.<\/li>\n<li>Neuropat\u00eda diab\u00e9tica.<\/li>\n<li>Fractura del calc\u00e1neo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"cuales-son-las-causas-de-la-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfCu\u00e1les son las causas de la tendinitis peronea?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El mecanismo que suele provocar inflamaci\u00f3n tendinosa responde a la propia mec\u00e1nica articular. <strong>La afectaci\u00f3n de los tendones peroneales es causada por el microtrauma <\/strong>que genera el movimiento repetitivo, ya que se produce fricci\u00f3n constante. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Del mismo modo, es m\u00e1s frecuente que ocurra una tendinitis peronea posterior luego de un per\u00edodo de inactividad f\u00edsica. Por ello esta alteraci\u00f3n afecta m\u00e1s a corredores y bailarines que a la poblaci\u00f3n general. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Aun as\u00ed, dentro de las causas predisponentes se pueden nombrar a las siguientes: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>El uso de calzado inapropiado.<\/li>\n<li>La sobrecarga por entrenamiento inadecuado o prolongado.<\/li>\n<li>La ausencia de un calentamiento previo al ejercicio.<\/li>\n<li>Las lesiones preexistentes en el tobillo, entre las que se encuentran los esguinces, las fracturas y la <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.medigraphic.com\/pdfs\/abc\/bc-2017\/bc171d.pdf\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/tendinitis-peronea-causas-sintomas-tratamiento\/\",\"value\":\"https:\/\/www.medigraphic.com\/pdfs\/abc\/bc-2017\/bc171d.pdf\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">inestabilidad articular<\/a> cr\u00f3nica.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"article-quote bc--secondary-50 ptb--big p--relative mb--normal mt--x-big\"><span class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 quote__icon bc--secondary-50 br--50 pt--small p--absolute ta--center\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" focusable=\"false\" style=\"transform:rotate(360deg)\" class=\"iconify jsx-3637462050 \" width=\"24px\" height=\"24px\" preserveaspectratio=\"xMidYMid meet\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M20.309 17.708C22.196 15.66 22.006 13.03 22 13V5a1 1 0 0 0-1-1h-6c-1.103 0-2 .897-2 2v7a1 1 0 0 0 1 1h3.078a2.89 2.89 0 0 1-.429 1.396c-.508.801-1.465 1.348-2.846 1.624l-.803.16V20h1c2.783 0 4.906-.771 6.309-2.292zm-11.007 0C11.19 15.66 10.999 13.03 10.993 13V5a1 1 0 0 0-1-1h-6c-1.103 0-2 .897-2 2v7a1 1 0 0 0 1 1h3.078a2.89 2.89 0 0 1-.429 1.396c-.508.801-1.465 1.348-2.846 1.624l-.803.16V20h1c2.783 0 4.906-.771 6.309-2.292z\" fill=\"#ff78b9\"><\/path><\/svg><\/span> <\/p> \n<blockquote class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 plr--big pt--big\">\n<div class=\"jsx-2118601352 jsx-3541305151 quote__text ta--center fs--italic lh--2 fs--normal ff--serif ls--medium c--secondary-800\">\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Los traumatismos directos sobre el tobillo tambi\u00e9n conllevan a que se desarrollen lesiones en los tendones. <\/p> \n<\/div>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<h2 id=\"cuales-son-los-sintomas-presentes-en-una-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas presentes en una tendinitis peronea?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Los s\u00edntomas dependen del grado de afectaci\u00f3n y del tiempo de evoluci\u00f3n de la tendinopat\u00eda, que puede ser aguda, subaguda o cr\u00f3nica. Se considera que <strong>es aguda cuando los signos tienen menos de 2 semanas<\/strong> de haber aparecido. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Es subaguda entre las 2 y las 6 semanas. Y se establece como cr\u00f3nica cuando presenta m\u00e1s de 6 semanas de duraci\u00f3n. <\/p> \n<h3 id=\"dolor-en-el-tobillo\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Dolor en el tobillo<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>El s\u00edntoma m\u00e1s frecuente es el dolor<\/strong>, que se ubica de forma predominante en la parte posterior del mal\u00e9olo externo. En las lesiones agudas, incluso puede seguir el trayecto del tend\u00f3n afectado. El dolor de la tendinitis tiene como caracter\u00edstica que mejora con el reposo y empeora con el movimiento. <\/p> \n<h3 id=\"otros-sintomas\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Otros s\u00edntomas<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Adem\u00e1s de la sensaci\u00f3n dolorosa, pueden aparecer alteraciones diversas: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>Inflamaci\u00f3n en la cara externa del tobillo.<\/li>\n<li>Calor al tacto en el \u00e1rea posterior al mal\u00e9olo externo.<\/li>\n<li>Inestabilidad de la articulaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"como-se-diagnostica-la-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfC\u00f3mo se diagnostica la tendinitis peronea?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Al ser una entidad poco frecuente, <strong>no suele ser la primera opci\u00f3n diagn\u00f3stica en la que se piensa<\/strong>, siendo muchas veces subdiagnosticada. Tampoco es raro confundir la tendinitis peronea con un esguince de tobillo. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Es importante establecer el tiempo de evoluci\u00f3n y las caracter\u00edsticas de los s\u00edntomas. Adem\u00e1s, es necesario conocer el nivel, el tipo y la frecuencia de la actividad f\u00edsica, las condiciones y las patolog\u00edas de base, y tambi\u00e9n cualquier antecedente traum\u00e1tico o quir\u00fargico. <\/p> \n<h3 id=\"exploracion-fisica\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Exploraci\u00f3n f\u00edsica<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Posterior a recabar toda la informaci\u00f3n concerniente al cuadro cl\u00ednico, <strong>es de vital importancia realizar un examen f\u00edsico concienzudo<\/strong>. La exploraci\u00f3n permite que se puedan identificar alteraciones en el tobillo y cualquier condici\u00f3n que predisponga a la lesi\u00f3n. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Dentro de los hallazgos cl\u00ednicos se encuentran los siguientes: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>Exacerbaci\u00f3n del dolor con los movimientos.<\/li>\n<li>Palpaci\u00f3n dolorosa en los trayectos tendinosos.<\/li>\n<li>Tendones que se sienten engrosados e indurados<\/li>\n<li>Observaci\u00f3n de alguna alteraci\u00f3n morfol\u00f3gica del pie.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"estudios-complementarios-que-ayudan-al-diagnostico\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Estudios complementarios que ayudan al diagn\u00f3stico<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Las pruebas de im\u00e1genes se emplean de forma amplia. Sin embargo, la radiograf\u00eda convencional podr\u00eda visualizarse dentro de los l\u00edmites normales al no existir compromiso \u00f3seo. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El estudio para evaluar de mejor manera las alteraciones es la tomograf\u00eda computarizada, pero no tiene buena resoluci\u00f3n de las partes blandas. Por esta raz\u00f3n, <strong>la resonancia magn\u00e9tica es de elecci\u00f3n para<\/strong> <strong>los tendones<\/strong>. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Del mismo modo, se puede solicitar una ultrasonograf\u00eda. Aunque es un medio \u00fatil, posee la salvedad de depender de la habilidad del ecografista operador. <\/p> \n<h2 id=\"que-opciones-de-tratamientos-existen\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfQu\u00e9 opciones de tratamientos existen?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por lo general, <strong>el tratamiento conservador es suficiente para mejorar el dolor,<\/strong> a la par que permite la regeneraci\u00f3n del tejido. Sin embargo, en las tendinitis cr\u00f3nicas severas y en la refractariedad al abordaje conservador, la cirug\u00eda se convierte en una opci\u00f3n viable. <\/p> \n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<h3 id=\"manejo-conservador-de-la-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Manejo conservador de la tendinitis peronea<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Dentro del manejo conservador se incluye lo siguiente: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><strong>Tratamiento del dolor<\/strong> con antiinflamatorios no esteroideos (AINEs).<\/li>\n<li>Reposo de la articulaci\u00f3n en la fase inicial.<\/li>\n<li><strong>Crioterapia<\/strong> aplicada en el tobillo.<\/li>\n<li>Elevaci\u00f3n del miembro inferior.<\/li>\n<li><strong>Inmovilizaci\u00f3n<\/strong> mediante f\u00e9rula de yeso o bota.<\/li>\n<li>Rehabilitaci\u00f3n con terapia f\u00edsica.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En la actualidad, la infiltraci\u00f3n con esteroides es controvertida, debido a que por el proceso inflamatorio, la punci\u00f3n del tend\u00f3n puede producir desgarro de las fibras, complicando el cuadro. <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  mt--normal mb--normal p--relative\"><figcaption class=\"jsx-2644691033 ff--sans bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\">La inmovilizaci\u00f3n inicial con posterior rehabilitaci\u00f3n es clave para las personas con este cuadro patol\u00f3gico.<\/figcaption><\/figure>\n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<h3 id=\"enfoque-quirurgico-ante-la-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Enfoque quir\u00fargico ante la tendinitis peronea<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Aunque la cirug\u00eda constituye una opci\u00f3n terap\u00e9utica \u00fatil, <strong>debe ser relegada a los casos cr\u00f3nicos graves<\/strong> y a aquellos pacientes refractarios al tratamiento conservador o que presenten recidivas. El <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/cdn-links.lww.com\/permalink\/jbjs\/b\/jbjs_2017_03_07_heckman_404_sdc1.pdf\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/tendinitis-peronea-causas-sintomas-tratamiento\/\",\"value\":\"https:\/\/cdn-links.lww.com\/permalink\/jbjs\/b\/jbjs_2017_03_07_heckman_404_sdc1.pdf\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">enfoque quir\u00fargico<\/a> debe englobar tambi\u00e9n la correcci\u00f3n de las anomal\u00edas anat\u00f3micas diagnosticadas. <\/p> \n<h2 id=\"pronostico-de-la-tendinitis-peronea\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Pron\u00f3stico de la tendinitis peronea<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por lo general, cuando se diagnostica de forma acertada y se establece un tratamiento eficaz, <strong>la regeneraci\u00f3n del tend\u00f3n es buena<\/strong>. La recuperaci\u00f3n es m\u00e1s r\u00e1pida en los casos agudos que en los cr\u00f3nicos, pero de igual forma no debe tomarse un enfoque apresurado. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">La rehabilitaci\u00f3n es primordial para completar el tratamiento, tanto conservador como quir\u00fargico, puesto que permite el fortalecimiento y la tonificaci\u00f3n de los m\u00fasculos peroneos y sus tendones. La terapia f\u00edsica incluye ejercicios exc\u00e9ntricos, propioceptivos y de estiramiento. <\/p> \n<\/div>\n <p> Fuente: <a href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/tendinitis-peronea-causas-sintomas-tratamiento\/\">Mejor Con Salud<\/a> <\/p> \n<div id=\"emojics-root\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" <p> La tendinitis peronea es un proceso inflamatorio de la regi\u00f3n lateral del tobillo. 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