{"id":92383,"date":"2022-04-30T18:52:46","date_gmt":"2022-04-30T22:52:46","guid":{"rendered":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/"},"modified":"2022-04-30T18:52:54","modified_gmt":"2022-04-30T22:52:54","slug":"aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/","title":{"rendered":"Aceite esencial de palmarosa: usos, beneficios y consejos"},"content":{"rendered":"<div id=\"\">\n<div class=\"excerpt-image d--flex jsx-3361092747\">\n <p> El aceite esencial de palmarosa es conocido por sus aplicaciones en la medicina ayurv\u00e9dica, sobre todo en lo relacionado con la salud de la piel. \u00bfC\u00f3mo se utiliza? <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  excerpt-image__figure jsx-3361092747 d--block of--cover mtb--x-medium p--relative\">\n<div class=\"jsx-2644691033 image__container jsx-3540395043\"><noscript><\/noscript> <\/p> \n<div style=\"display:block;overflow:hidden;position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;box-sizing:border-box;margin:0\"><img alt=\"Aceite esencial de palmarosa: usos, beneficios y consejos\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;box-sizing:border-box;padding:0;border:none;margin:auto;display:block;width:0;height:0;min-width:100%;max-width:100%;min-height:100%;max-height:100%;object-fit:cover\" title=\"\"   src=\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/palmarosa-768x512.jpg?auto=webp&amp;quality=45&amp;width=3840&amp;crop=16:9,smart,safe\" decoding=\"async\" class=\"figure__image jsx-3540395043 w--100 h--100 d--block p--relative\"><\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"jsx-863588608 hidden-desktop\">\n<div class=\"article-revision mtb--normal\">\n<div class=\"d--flex ai--flex-start\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" focusable=\"false\" style=\"transform:rotate(360deg);vertical-align:-0.125em\" class=\"iconify jsx-1930766275 mr--normal mt--normal\" width=\"16px\" height=\"16px\" preserveaspectratio=\"xMidYMid meet\" viewbox=\"0 0 24 24\"><path fill=\"#d4649a\" d=\"M19 4h-2V2h-2v2H9V2H7v2H5c-1.103 0-2 .897-2 2v14c0 1.103.897 2 2 2h14c1.103 0 2-.897 2-2V6c0-1.103-.897-2-2-2zm.002 16H5V8h14l.002 12z\"><\/path><path fill=\"#d4649a\" d=\"m11 17.414l5.707-5.707l-1.414-1.414L11 14.586l-2.293-2.293l-1.414 1.414z\"><\/path><\/svg> <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800 fs--small  lh--1-7 ptb--small\"><strong>\u00daltima actualizaci\u00f3n:<\/strong>  <!-- --> 29 abril, 2022 <\/p> \n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El aceite esencial de palmarosa <strong>es un producto derivado de la planta conocida como <\/strong><em><strong>Cymbopogon martinii.<\/strong> <\/em>Esta, a su vez, crece en dos variedades llamadas \u00abmotia\u00bb y \u00absofia\u00bb, que se diferencian por su fragancia. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En concreto, el aceite se extrae a partir de la destilaci\u00f3n al vapor de la hierba seca. El mismo suele emplearse en la industria alimentaria como saborizante, pero tambi\u00e9n se aprovecha con fines cosm\u00e9ticos en la fabricaci\u00f3n de perfumes, aceites y jabones. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Un <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24934659\/\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24934659\/\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">art\u00edculo divulgado a trav\u00e9s de <em>Journal of Pharmacy and Pharmacology<\/em><\/a> expone que este ingrediente se emplea en la medicina ayurv\u00e9dica para <strong>calmar problemas de la piel y el dolor de origen nervioso.<\/strong> M\u00e1s all\u00e1 de esto, se le atribuyen otras propiedades. \u00a1Desc\u00fabrelas! <\/p> \n<h2 id=\"aceite-esencial-de-palmarosa-caracteristicas-y-composicion\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Aceite esencial de palmarosa: caracter\u00edsticas y composici\u00f3n<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">La palmarosa es una planta de hoja perenne que pertenece a la familia de las po\u00e1ceas. Contrario a lo que muchos creen, no es familiar de las rosas. Su nombre se debe a la fragancia que despide, que se asemeja al de las rosas, pero con suaves notas c\u00edtricas. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Su aceite esencial se caracteriza por ser a\u00fan m\u00e1s arom\u00e1tico. Al igual que otros \u00f3leos, <strong>su color var\u00eda de amarillo oscuro a amarillo p\u00e1lido.<\/strong> Sin embargo, a veces se mezcla con aceite de rosas para reducir sus costos. De ser as\u00ed, su calidad disminuye. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En cambio, su forma pura concentra sustancias bioactivas que se relacionan con beneficios para la piel y la salud. Seg\u00fan <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/journals.scholarsportal.info\/details\/10412905\/v10i0006\/673_cotmcoocmwvm.xml\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/journals.scholarsportal.info\/details\/10412905\/v10i0006\/673_cotmcoocmwvm.xml\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">informaci\u00f3n compartida en <em>Journal of Essential Oil Research<\/em><\/a>, sus principales activos son el geraniol y el acetato de geranilo, que le confieren cualidades antioxidantes, antimicrobianas, antiinflamatorias y relajantes. <\/p> \n<h2 id=\"8-usos-y-beneficios-del-aceite-esencial-de-palmarosa\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">8 usos y beneficios del aceite esencial de palmarosa<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El aceite esencial de palmarosa no es un producto con propiedades milagrosas para la salud o la belleza. Al igual que otras sustancias de origen natural, <strong>puede servir como complemento para el bienestar.<\/strong> De hecho, ha ganado popularidad por sus interesantes beneficios para el cuidado de la piel y la reducci\u00f3n del estr\u00e9s. Veamos qu\u00e9 dice la ciencia. <\/p> \n<h3 id=\"1-protege-contra-las-infecciones\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">1. Protege contra las infecciones<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Debido a su concentraci\u00f3n de monoterpeno de geraniol, el aceite esencial de palmarosa act\u00faa como antimicrobiano y antioxidante. Como lo sugiere un <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1878818119312629?casa_token=qmmJWWxfROoAAAAA:ir9Qd2jYDidCqKLJ0OYyiuT7DgWr9CFZPBPaNX90kKsVDNNXjGGfw7c6eu1BazyYdSt8VPbbn58\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1878818119312629?casa_token=qmmJWWxfROoAAAAA:ir9Qd2jYDidCqKLJ0OYyiuT7DgWr9CFZPBPaNX90kKsVDNNXjGGfw7c6eu1BazyYdSt8VPbbn58\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">estudio compartido en <em>Biocatalysis and Agricultural Biotechnology<\/em><\/a>, puede ayudar a combatir microorganismos infecciosos como las bacterias <em>S. aureus<\/em> y <em>E. coli.<\/em> <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por su parte, una investigaci\u00f3n divulgada en <em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0023643819301562?\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0023643819301562?\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">LWT \u2013 Food Science and Technology<\/a><\/em> detalla que este ingrediente <strong>tambi\u00e9n resulta \u00fatil frente a las infecciones causadas por hongos.<\/strong> En particular, parece romper las membranas de las c\u00e9lulas f\u00fangicas, lo que ayuda a su eliminaci\u00f3n. <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  mt--normal mb--normal p--relative\"><figcaption class=\"jsx-2644691033 ff--sans bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\">La <em>E. coli<\/em> es una de las bacterias que podr\u00eda combatirse con el aceite esencial de esta planta.<\/figcaption><\/figure>\n<h3 id=\"2-coadyuva-al-control-del-colesterol-total-y-protege-al-higado\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">2. Coadyuva al control del colesterol total y protege al h\u00edgado<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Aunque se requieren estudios m\u00e1s concluyentes, una <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4276358\/\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4276358\/\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">investigaci\u00f3n en <em>Biochemistry Research International<\/em><\/a> inform\u00f3 que la inhalaci\u00f3n del aceite esencial de palmarosa <strong>fue \u00fatil para disminuir el nivel de colesterol total en ratas<\/strong>. De hecho, tambi\u00e9n se observ\u00f3 que sus antioxidantes combaten el estr\u00e9s oxidativo y previenen la toxicidad en el h\u00edgado. <\/p> \n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<h3 id=\"3-actua-como-neuroprotector\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">3. Act\u00faa como neuroprotector<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En la medicina ayurveda, este aceite es usado como protector del sistema nervioso, por lo que se lo cataloga como <em>neuroprotector<\/em>. Con relaci\u00f3n a esto, un <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/biointerfaceresearch.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/20695837113.1034110350.pdf\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/biointerfaceresearch.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/20695837113.1034110350.pdf\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">estudio<\/a>\u00a0se\u00f1ala que este aceite <strong>tiene efectos positivos en la prevenci\u00f3n de enfermedades como el alzh\u00e9imer y la demencia.<\/strong> <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Asimismo, sus efectos calmantes se han mostrado <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/A-review-on-the-medicinal-and-aromatic-martinii-Promila\/792f2b4838e6b875362cafbcc945a170b8ce7372\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/www.semanticscholar.org\/paper\/A-review-on-the-medicinal-and-aromatic-martinii-Promila\/792f2b4838e6b875362cafbcc945a170b8ce7372\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">efectivos<\/a> en episodios de ansiedad y depresi\u00f3n. Con estos fines, suele emplearse en aromaterapia. <\/p> \n<h3 id=\"4-protege-la-salud-digestiva\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">4. Protege la salud digestiva<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El principal compuesto activo del aceite esencial de palmarosa, el geraniol, act\u00faa de forma positiva sobre la salud digestiva. Para ser m\u00e1s exactos,<strong> ayuda a inhibir el crecimiento de microorganismos infecciosos<\/strong> y protege las bacterias que conforman la microbiota normal. Como lo expone una <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7313461\/\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7313461\/\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">investigaci\u00f3n en <em>International Journal of Molecular Sciences<\/em><\/a>, tambi\u00e9n act\u00faa como antiinflamatorio en el intestino. <\/p> \n<h3 id=\"5-ayuda-al-cuidado-de-la-piel\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">5. Ayuda al cuidado de la piel<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>Los usos m\u00e1s extendidos de este aceite tienen que ver con la cosm\u00e9tica.<\/strong> Debido al efecto antimicrobiano, antiinflamatorio y antioxidante que le confiere el geraniol, hay quienes afirman que es un buen tratamiento contra el <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30277563\/\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30277563\/\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">acn\u00e9<\/a>, las manchas y otras imperfecciones. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Un <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34615379\/\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34615379\/\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">estudio compartido en <em>Future Microbiology<\/em><\/a> comenta que el geraniol tiene potencial antimicrobiano contra las bacterias que causan el acn\u00e9. As\u00ed las cosas, se determin\u00f3 que el aceite esencial de palmarosa <strong>aplicado v\u00eda t\u00f3pica puede ayudar a combatir esta enfermedad cut\u00e1nea.<\/strong> No obstante, se requieren m\u00e1s evidencias. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Incluso, antes de probarlo con este fin, es conveniente hacer una peque\u00f1a prueba de parche. \u00bfLa raz\u00f3n? Tiene cualidades comedog\u00e9nicas. Por ello, en pieles sensibles y propensas al acn\u00e9 puede incrementar la obstrucci\u00f3n y la presencia de puntos negros. <\/p> \n<h3 id=\"6-mejora-el-aspecto-del-cabello\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">6. Mejora el aspecto del cabello<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">La literatura popular sugiere que este tipo de aceite mejora la apariencia de los cabellos secos. Aunque no hay evidencias respecto a este uso, su aplicaci\u00f3n desde la mitad del cabello hacia las puntas<strong> puede ser \u00fatil en caso de puntas abiertas, deshidrataci\u00f3n y <em>frizz<\/em>.\u00a0<\/strong> <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Hay quienes lo aplican con masajes sobre el cuero cabelludo para promover el crecimiento saludable de las hebras. Sin embargo, ocurre lo mismo que con la piel. En personas con tendencia al exceso de grasa puede resultar contraproducente. Es mejor hacer una prueba antes. <\/p> \n<h3 id=\"7-previene-el-envejecimiento-prematuro\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">7. Previene el envejecimiento prematuro<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El estr\u00e9s oxidativo suele asociarse a los signos del envejecimiento prematuro. Sin embargo, los antioxidantes contribuyen a contrarrestar estos efectos. En el caso del aceite esencial de palmarosa, un <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/revistafitos.far.fiocruz.br\/index.php\/revista-fitos\/article\/view\/1127\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/revistafitos.far.fiocruz.br\/index.php\/revista-fitos\/article\/view\/1127\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">estudio<\/a> detalla resultados positivos sobre los fibroblastos al incrementar la producci\u00f3n de col\u00e1geno y \u00e1cido hialur\u00f3nico. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">As\u00ed las cosas, <strong>este aceite parece de utilidad en la prevenci\u00f3n del envejecimiento<\/strong> y para la cicatrizaci\u00f3n de heridas. Por ahora, se requieren estudios m\u00e1s completos para corroborarlo. <\/p> \n<h3 id=\"8-sirve-como-repelente-de-insectos\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">8. Sirve como repelente de insectos<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Durante a\u00f1os, <strong>el aceite esencial de palmarosa se ha catalogado como un repelente natural<\/strong> contra los insectos. De hecho, un <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0001706X19311970?casa_token=0kSsO4FvpeEAAAAA:i0CzWmqH35Snb6llBQjBkqiQqtmolzaUj_CUaqim7y8347qshoeo-56CNG14YomRKbH0ddfVGl4\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events='{\"data\":{\"action\":\"click\",\"category\":\"Content\",\"label\":\"Related \/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\",\"value\":\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0001706X19311970?casa_token=0kSsO4FvpeEAAAAA:i0CzWmqH35Snb6llBQjBkqiQqtmolzaUj_CUaqim7y8347qshoeo-56CNG14YomRKbH0ddfVGl4\"}}' target=\"_blank\" class=\"jsx-151512268 jsx-2721139523 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\">estudio compartido a trav\u00e9s de <em>Acta Tropica<\/em><\/a> inform\u00f3 que ofrece una protecci\u00f3n del 100 % contra los mosquitos durante 12 horas. <\/p> \n<h2 id=\"recomendaciones-para-el-uso-seguro-del-aceite-esencial-de-palmarosa\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Recomendaciones para el uso seguro del aceite esencial de palmarosa<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">A pesar de sus interesantes beneficios, <strong>este aceite puede provocar algunas reacciones indeseadas<\/strong>, sobre todo cuando se emplea en su estado puro o sobre pieles sensibles. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Hay que recordar que los productos de origen natural no siempre son los mejores para la piel; por ende, lo id\u00f3neo es elegir aquellos que son formulados y dermatol\u00f3gicamente probados. Adem\u00e1s, al momento de usarlos v\u00eda t\u00f3pica, lo mejor es diluirlos con un aceite portador o agua. <\/p> \n<blockquote class=\"jsx-1814384145 blockquote__in-text bc--secondary-50 ptb--x-big pr--big c--main-900 \"> <p> Ni este ni otros aceites esenciales son aptos para el consumo.\u00a0 <\/p> <\/blockquote>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En caso de embarazo, epilepsia, da\u00f1o hep\u00e1tico o cualquier enfermedad grave, <strong>lo mejor es consultar al m\u00e9dico o al profesional en aromaterapia <\/strong>antes de probar este tipo de aceites. Lo mismo ocurre si se est\u00e1n tomando medicamentos. <\/p> \n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<hr class=\"jsx-1495579005 divider w--100 is--normal \">\n<h2 id=\"como-utilizar-el-aceite-esencial-de-palmarosa\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfC\u00f3mo utilizar el aceite esencial de palmarosa?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Ahora mismo, el aceite esencial de palmarosa est\u00e1 presente en un amplio cat\u00e1logo de productos cosm\u00e9ticos. <strong>Estos son la mejor opci\u00f3n para aprovechar sus bondades para la piel<\/strong>, dado que cuentan con f\u00f3rmulas seguras. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El producto tambi\u00e9n est\u00e1 disponible sin diluir, pero <strong>no se recomienda su uso directo sobre la piel porque puede ser irritante.<\/strong> De adquirir esta presentaci\u00f3n, hay que asegurarse de diluirlo en una proporci\u00f3n de 3 gotas por cada cucharada de aceite portador (15 gramos). <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Para aprovechar las bondades de su fragancia, se puede colocar en un difusor (normal o el\u00e9ctrico) o en una botella con varillas difusoras de ca\u00f1a. Otra opci\u00f3n es mezclarlo en un atomizador con agua para rociarlo en la habitaci\u00f3n o sobre la almohada. <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  mt--normal mb--normal p--relative\"><figcaption class=\"jsx-2644691033 ff--sans bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\">En aromaterapia se emplea este aceite para reducir el estr\u00e9s y mejorar los s\u00edntomas de ansiedad.<\/figcaption><\/figure>\n<h2 id=\"recetas-de-bricolaje-con-aceite-esencial-de-palmarosa\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Recetas de bricolaje con aceite esencial de palmarosa<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Una de las caracter\u00edsticas m\u00e1s valoradas del aceite esencial de palmarosa es su versatilidad. Siempre y cuando se use en peque\u00f1as cantidades,<strong> puede agregarse a una serie de recetas de bricolaje<\/strong> para mejorar el aroma del hogar, repeler insectos o relajarse. Veamos. <\/p> \n<h3 id=\"fragancia-para-el-hogar\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Fragancia para el hogar<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">La combinaci\u00f3n de aceite esencial de palmarosa con aceite de pomelo y de lavanda es id\u00f3nea para rellenar los frasquitos de difusores de ca\u00f1a. Una vez obtengas la mezcla, <strong>la puedes poner en el ba\u00f1o, el sal\u00f3n o cualquier espacio<\/strong> donde quieras mejorar el olor. <\/p> \n<h4 id=\"ingredientes\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Ingredientes<\/h4>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>3 gotas de aceite esencial de palmarosa.<\/li>\n<li>4 gotas de aceite esencial de lavanda.<\/li>\n<li>3 gotas de aceite esencial de pomelo.<\/li>\n<li>2 cucharadas de aceite portador de elecci\u00f3n (coco, oliva, almendras, etc\u00e9tera).<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"instrucciones\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Instrucciones<\/h4>\n<ol class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--decimal\">\n<li>Mezcla bien todos los aceites y ponlos en el difusor de ca\u00f1a.<\/li>\n<li>Ub\u00edcalo en un punto estrat\u00e9gico para que se disperse su aroma.<\/li>\n<li>Voltea las ca\u00f1as de vez en cuando para potenciar la difusi\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 id=\"repelente-de-insectos-casero\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Repelente de insectos casero<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Si el objetivo es evitar picaduras de mosquitos u otros insectos, <strong>vale la pena preparar el siguiente repelente natural.<\/strong> Eso s\u00ed, aseg\u00farate de diluir bien los aceites esenciales. <\/p> \n<h4 id=\"ingredientes\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Ingredientes<\/h4>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>3 gotas de aceite esencial de palmarosa.<\/li>\n<li>2 gotas de aceite esencial de citronela.<\/li>\n<li>2 gotas de aceite esencial de limoncillo.<\/li>\n<li>2 cucharadas de aceite portador de elecci\u00f3n (como jojoba, almendra, coco o aguacate).<\/li>\n<li>Agua (100 mililitros).<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"instrucciones\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Instrucciones<\/h4>\n<ol class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--decimal\">\n<li>Mezcla bien los aceites esenciales con el aceite portador.<\/li>\n<li>Incorpora el agua en una botella con atomizador y a\u00f1ade tambi\u00e9n los aceites.<\/li>\n<li>Roc\u00eda sobre la piel y masajea para que absorba.<\/li>\n<li>Repite su aplicaci\u00f3n cada 2 horas si te encuentras al aire libre.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 id=\"bano-relajante\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Ba\u00f1o relajante<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Un ba\u00f1o relajante con una mezcla de aceites <strong>puede contribuir al alivio del estr\u00e9s y la ansiedad.<\/strong> Inhalar sus aromas provoca un efecto sedante que permite calmar la tensi\u00f3n y las dolencias asociadas. <\/p> \n<h4 id=\"ingredientes\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Ingredientes<\/h4>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li>5 gotas de aceite esencial de palmarosa.<\/li>\n<li>4 gotas de aceite esencial de menta verde.<\/li>\n<li>5 gotas de aceite esencial de geranio.<\/li>\n<li>2 cucharadas de aceite portador.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 id=\"introducciones\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Introducciones<\/h4>\n<ol class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--decimal\">\n<li>Combina todos los aceites e incorp\u00f3ralos a la tina con agua tibia.<\/li>\n<li>Sum\u00e9rgete y toma un ba\u00f1o durante 15 o 20 minutos.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"que-hay-que-recordar-sobre-el-aceite-esencial-de-palmarosa\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfQu\u00e9 hay que recordar sobre el aceite esencial de palmarosa?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Debido a su contenido de compuestos activos antimicrobianos, antiinflamatorios y antioxidantes, el aceite esencial de palmarosa <strong>se considera un buen complemento para cuidar la piel y hacer sesiones de aromaterapia<\/strong>. Aun as\u00ed, debe emplearse con precauci\u00f3n; siempre diluido o por medio de difusores. <\/p> \n<\/div>\n <p> Fuente: <a href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/aceite-esencial-palmarosa-beneficios\/\">Mejor Con Salud<\/a> <\/p> \n<div id=\"emojics-root\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" <p> El aceite esencial de palmarosa es conocido por sus aplicaciones en la medicina ayurv\u00e9dica, sobre todo en lo relacionado con la salud de la piel. &hellip;  <\/p> \n","protected":false},"author":2,"featured_media":92384,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.3 (Yoast SEO v18.5.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Aceite esencial de palmarosa: usos, beneficios y consejos - El Papayaso<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aceite esencial de palmarosa: usos, beneficios y consejos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El aceite esencial de palmarosa es conocido por sus aplicaciones en la medicina ayurv\u00e9dica, sobre todo en lo relacionado con la salud de la piel. &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Papayaso\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/papayaso.colombia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-30T22:52:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-30T22:52:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/palmarosa.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1254\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"836\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Papayaso4\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Papayaso4\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/#organization\",\"name\":\"El Papayaso\",\"url\":\"https:\/\/papayaso.co\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/papayaso.colombia\",\"https:\/\/www.instagram.com\/el.papayaso\/\",\"https:\/\/twitter.com\/Papayaso4\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/#logo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/logo-header-megaphone.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/logo-header-megaphone.png\",\"width\":300,\"height\":94,\"caption\":\"El Papayaso\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/#website\",\"url\":\"https:\/\/papayaso.co\/\",\"name\":\"El Papayaso\",\"description\":\"Te mantenemos conectado con la tierrita!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/papayaso.co\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/palmarosa.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/papayaso.co\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/palmarosa.jpg\",\"width\":1254,\"height\":836},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/aceite-esencial-de-palmarosa-usos-beneficios-y-consejos\/\",\"name\":\"Aceite esencial de palmarosa: usos, beneficios y consejos - 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