{"id":94779,"date":"2022-06-05T19:17:03","date_gmt":"2022-06-05T23:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/sirve-el-acido-laurico-para-tratar-el-acne\/"},"modified":"2022-06-05T20:35:28","modified_gmt":"2022-06-06T00:35:28","slug":"sirve-el-acido-laurico-para-tratar-el-acne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/papayaso.co\/salud-belleza\/sirve-el-acido-laurico-para-tratar-el-acne\/","title":{"rendered":"\u00bfSirve el \u00e1cido l\u00e1urico para tratar el acn\u00e9?"},"content":{"rendered":"<div id=\"\">\n<div class=\"excerpt-image d--flex jsx-3361092747\">\n <p> El \u00e1cido l\u00e1urico podr\u00eda usarse para ayudar a tratar el acn\u00e9. Sigue leyendo y conoce m\u00e1s sobre este compuesto presente en el coco. <\/p> \n<\/div>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Tanto en la cocina y como cosm\u00e9tico, los diversos usos y aplicaciones del aceite de coco son bastante conocidos. Pero no todos saben que uno de sus principales ingredientes activos, el \u00e1cido l\u00e1urico tambi\u00e9n se aplica para tratar el acn\u00e9. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">As\u00ed pues, adem\u00e1s de brindar beneficios como humectante para la piel y para el cuidado del cabello, <strong>el aceite de coco puede contribuir al tratamiento de afecciones cut\u00e1neas<\/strong>.\u00a0Pero esta no es la \u00fanica fuente de dicho \u00e1cido graso, ya que el ingrediente tambi\u00e9n se puede obtener del aceite de palma y de la leche de vaca com\u00fan y corriente. <\/p> \n<h2 id=\"que-es-el-acido-laurico-y-de-donde-se-obtiene\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00bfQu\u00e9 es el \u00e1cido l\u00e1urico y de d\u00f3nde se obtiene?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Conocido tambi\u00e9n como <em>dodecanoico<\/em> (por la cantidad de carbonos en su f\u00f3rmula), y m\u00e1s com\u00fanmente como <em>l\u00e1urico<\/em>, este es un \u00e1cido graso saturado de longitud media. Es de origen natural y <strong>est\u00e1 presente en los tejidos del cuerpo humano<\/strong>\u00a0en forma s\u00f3lida e insoluble. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Asimismo, se encuentra en diversos alimentos, tanto animales como vegetales, que contienen grasas saturadas. Entre las fuentes m\u00e1s comunes tenemos a las siguientes: <\/p> \n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><strong>Aceite de coco:<\/strong> es una de las m\u00e1s ricas, estim\u00e1ndose en un 40 % la proporci\u00f3n de \u00e1cido l\u00e1urico.<\/li>\n<li><strong>Aceite de palmiste:<\/strong> extra\u00eddo de la almendra de la palma <em>Elaeis guineensis<\/em>. Su proporci\u00f3n es mucho mayor, cercana al 80 %.<\/li>\n<li><strong>Leche de vaca o de cabra:<\/strong> contienen un aproximado de 0,25 gramos por taza; el 3 % de la grasa total de la leche es \u00e1cido l\u00e1urico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"aplicaciones-y-beneficios-del-acido-laurico\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Aplicaciones y beneficios del \u00e1cido l\u00e1urico<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El aceite de coco tiene una gran variedad de usos, que van desde lo culinario hasta aplicaciones cosm\u00e9ticas. Por su parte, se considera que <strong>son diversas las propiedades del \u00e1cido l\u00e1urico<\/strong> que lo hacen efectivo para las enfermedades. Veamos. <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  mt--normal mb--normal p--relative\"><figcaption class=\"jsx-2644691033 ff--sans bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\"><img src=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/aceite-coco.jpg?auto=webp&amp;quality=45&amp;width=768&amp;crop=16:9,smart,safe\" alt=\"Aceite de coco tiene \u00e1cido l\u00e1urico.\" \/> <br \/> \nEl aceite de coco es un producto cada vez m\u00e1s demandado en la industria cosm\u00e9tica, en parte por su contenido de \u00e1cido l\u00e1urico.<\/figcaption><\/figure>\n<h3 id=\"conservacion-de-alimentos\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Conservaci\u00f3n de alimentos<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Debido a su estabilidad y al hecho de que es insoluble en agua, esta grasa saturada <strong>se agrega a productos alimenticios, ayudando a conservarlos<\/strong>. Sin embargo, cuando se refina pierde algunas de sus propiedades. <\/p> \n<h3 id=\"usos-cosmeticos\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Usos cosm\u00e9ticos<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Se afirma que este \u00e1cido <strong>tiene propiedades hidratantes, <\/strong>por lo que se le utiliza para combatir la resequedad de la piel, mejorando la funci\u00f3n de la barrera lip\u00eddica y ayudando a combatir la <a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3424590\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3424590\/&quot;}}\">xerosis<\/a>. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Asimismo, es un ingrediente com\u00fan en las cremas y otros productos <em>antiage<\/em>, para reducir o minimizar las huellas que deja el paso el tiempo.\u00a0Seg\u00fan un <a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/257298783_The_Effect_of_Virgin_Coconut_Oil_Loaded_Solid_Lipid_Particles_VCO-SLPs_on_Skin_Hydration_and_Skin_Elasticity\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/257298783_The_Effect_of_Virgin_Coconut_Oil_Loaded_Solid_Lipid_Particles_VCO-SLPs_on_Skin_Hydration_and_Skin_Elasticity&quot;}}\">estudio realizado en 2013<\/a>, tan solo agregar un poco de aceite de coco virgen a la loci\u00f3n que se usa para la piel mejora la hidrataci\u00f3n, as\u00ed como la elasticidad. <\/p> \n<h3 id=\"afecciones-cutaneas\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Afecciones cut\u00e1neas<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El aceite de coco tambi\u00e9n se usa a los fines de tratar afecciones como la psoriasis, gracias a las propiedades humectantes y antiinflamatorias que tiene. En tal sentido, <strong>ayuda a controlar los s\u00edntomas de esta patolog\u00eda<\/strong>. <\/p> \n<h3 id=\"actividad-antimicrobiana\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Actividad antimicrobiana<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">De acuerdo con los resultados de diversas <a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC444260\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC444260\/&quot;}}\">investigaciones<\/a>, el \u00e1cido l\u00e1urico <strong>ha<\/strong> <strong>demostrado tener capacidad para inhibir el desarrollo de organismos pat\u00f3genos<\/strong>.\u00a0Por ende, puede coadyuvar en el tratamiento y la prevenci\u00f3n de diversas infecciones, incluyendo resfriados y gripes. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Y es que cuando lo ingerimos, se convierte en monolaurina, un compuesto con una actividad antimicrobiana de amplio espectro que elimina hasta <em><a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10762277\/\" target=\"_self\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10762277\/&quot;}}\">Staphylococcus aureus<\/a> <\/em>en condiciones de laboratorio. <\/p> \n<h3 id=\"otros-beneficios\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Otros beneficios<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">El uso de este \u00e1cido graso se ha asociado con otros beneficios. Seg\u00fan las <a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article-abstract\/34\/8\/1552\/4812510\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article-abstract\/34\/8\/1552\/4812510&quot;}}\">investigaciones<\/a>, los habitantes de la Polinesia, cuya mayor fuente de calor\u00edas son los cocos, son m\u00e1s longevos y saludables, presentando \u00edndices bajos de obesidad y diabetes. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Tambi\u00e9n <strong>se sugiere que podr\u00eda ayudar a perder peso con m\u00e1s facilidad <\/strong>y ser\u00eda un factor de protecci\u00f3n contra la enfermedad de Alzheimer. Aunque muchas de sus aplicaciones todav\u00eda est\u00e1n bajo estudio. <\/p> \n<h2 id=\"acido-laurico-para-el-acne-como-usarlo\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">\u00c1cido l\u00e1urico para el acn\u00e9: \u00bfc\u00f3mo usarlo?<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Se estima que hay varios factores que contribuyen con la aparici\u00f3n o desarrollo del acn\u00e9. Entre estos se tienen la excesiva producci\u00f3n de sebo, los poros obstruidos por dicha grasa, as\u00ed como por c\u00e9lulas muertas, la presencia de bacterias (<em>Cutibacterium acnes<\/em>) y la inflamaci\u00f3n. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Ahora bien, tomando en cuenta las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias antes mencionadas, se podr\u00eda usar el \u00e1cido l\u00e1urico para tratar el acn\u00e9 de una manera eficaz.\u00a0<strong>Esto lo confirman los resultados de diversas investigaciones<\/strong>. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por ejemplo, en un <a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.jidonline.org\/article\/S0022-202X(15)34085-9\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.jidonline.org\/article\/S0022-202X(15)34085-9\/fulltext&quot;}}\">estudio de 2009<\/a> se encontr\u00f3 que este \u00e1cido graso reduce tanto la inflamaci\u00f3n como la cantidad de bacterias presentes en la piel.\u00a0Asimismo, otra <a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2073-4360\/8\/9\/321\/htm\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.mdpi.com\/2073-4360\/8\/9\/321\/htm&quot;}}\">investigaci\u00f3n<\/a> realizada en 2016 confirm\u00f3 estas propiedades. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Ahora bien, <strong>no se debe aplicar de manera directa<\/strong>. Lo recomendable es adquirir y usar un producto que contenga el compuesto, entre otros.\u00a0En el caso de problemas de hidrataci\u00f3n de la piel o de psoriasis, los riesgos son menores, por lo que se puede usar con mayor libertad. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Para mayor seguridad se debe consultar con un dermat\u00f3logo. Este profesional de la salud de la piel puede indicar la dosis adecuada para la persona. <\/p> \n<blockquote class=\"jsx-1814384145 blockquote__in-text bc--secondary-50 ptb--x-big pr--big c--main-900 \"> <p> No se tiene una estimaci\u00f3n de cu\u00e1l puede ser la cantidad exacta. <\/p> <\/blockquote>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">De igual modo, <strong>existe la opci\u00f3n de incorporar a la dieta ingredientes como el aceite de coco<\/strong>. As\u00ed se pueden aprovechar los beneficios del \u00e1cido l\u00e1urico no solo para el acn\u00e9 o para la piel. Claro que esto tambi\u00e9n depende de la edad de la persona y el estilo de vida. <\/p> \n<figure class=\"jsx-2644691033 figure jsx-3540395043 is--full-width  mt--normal mb--normal p--relative\"><figcaption class=\"jsx-2644691033 ff--sans bc--grey-cold-50 c--grey-cold-500 p--normal lh--1-5\"><img src=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/acne-moderado-cara-lupa.jpg?auto=webp&amp;quality=45&amp;width=768&amp;crop=16:9,smart,safe\" alt=\"Acn\u00e9 tratado con \u00e1cido l\u00e1urico.\" \/> <br \/> \nEl acn\u00e9 no se puede tratar con una sola sustancia. La consulta m\u00e9dica determinar\u00e1 el abordaje combinado m\u00e1s efectivo.<\/figcaption><\/figure>\n<h2 id=\"posibles-efectos-secundarios-y-contraindicaciones\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Posibles efectos secundarios y contraindicaciones<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">En primer lugar, se debe se\u00f1alar que <strong>el \u00e1cido l\u00e1urico es una sustancia que puede resultar irritante<\/strong>, por lo que no se debe ingerir por s\u00ed solo, sino en forma de aceite de coco o en cocos frescos. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">No obstante, no se tienen muchos datos sobre los efectos que puede generar. Lo recomendable es hacer una prueba de parche si se va a hacer uso t\u00f3pico. Si no hay reacciones, entonces se puede usar con moderaci\u00f3n. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por su parte, la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (<a class=\"jsx-151512268 jsx-951308518 default-a-link is--underline c--secondary-600 is--underline\" href=\"https:\/\/www.fda.gov\/media\/99218\/download\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-with-google-events=\"true\" data-google-events=\"{&quot;data&quot;:{&quot;action&quot;:&quot;click&quot;,&quot;category&quot;:&quot;Content&quot;,&quot;label&quot;:&quot;Related \/acido-laurico-tratar-acne\/&quot;,&quot;value&quot;:&quot;https:\/\/www.fda.gov\/media\/99218\/download&quot;}}\">FDA<\/a>) ha otorgado a la monolaurina el estatus de compuesto generalmente seguro, aunque sin especificar pautas de dosificaci\u00f3n. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Aun as\u00ed, <strong>las personas con piel sensible deben usarlo con precauci\u00f3n<\/strong>. Asimismo, aquellas que tengan alergia al \u00e1cido l\u00e1urico, al aceite de coco o de palma o alguno de sus componentes deben abstenerse. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Por \u00faltimo, es oportuno recordar que hay algunas contraindicaciones del aceite de coco. En tal sentido, se desaconseja su consumo en el caso de personas con colesterol alto, hipertensi\u00f3n o con propensi\u00f3n a las indigestiones. <\/p> \n<h2 id=\"consulta-con-tu-medico\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2566528898 c--main-600  mt--x-big pt--normal\">Consulta con tu m\u00e9dico<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Pese a todos los estudios a favor, <strong>no se ha dilucidado si <\/strong><strong>el \u00e1cido l\u00e1urico<\/strong> <strong>act\u00faa por s\u00ed solo<\/strong> o si estos beneficios son el resultado de la actuaci\u00f3n combinada de todos los dem\u00e1s componentes presentes. <\/p> \n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Ahora bien, si consideras que es una buena opci\u00f3n incluir el aceite de coco o de palma en la dieta para el acn\u00e9, recuerda que debes tener en cuenta la cantidad de grasa total que ingieres.\u00a0Y ya sea para su consumo o para uso t\u00f3pico, lo primero es consultar con el m\u00e9dico dermat\u00f3logo. <\/p> \n<\/div>\n <p> Fuente: <a href=\"https:\/\/mejorconsalud.as.com\/acido-laurico-tratar-acne\/\">Mejor Con Salud<\/a> <\/p> \n<div id=\"emojics-root\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" <p> El \u00e1cido l\u00e1urico podr\u00eda usarse para ayudar a tratar el acn\u00e9. 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