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Esta sencilla receta de zanahorias pequeñas Air Fryer es perfecta para un acompañamiento fácil en una noche ajetreada. Incluso a los niños les encantan estas tiernas y sabrosas zanahorias pequeñas asadas.
Esta receta de zanahorias bebé Air Fryer es un ejemplo perfecto de una guarnición sencilla y fácil que puede preparar sin tener que usar su gran horno de cocina. Simplemente mezcle una bolsa de zanahorias bebé escurridas con un poco de aceite y condimentos y estará listo.
Si puede hacer que sus hijos coman más verduras, ¡es una gran victoria! Las zanahorias son naturalmente dulces, por lo que están en mi lista de las mejores verduras para los más quisquillosos.
Además, las zanahorias son un excelente vegetal básico que son económicas y generalmente están disponibles durante todo el año. Las zanahorias son altas en betacaroteno, fibra y antioxidantes.
Aspectos destacados de la receta
- Use su freidora para hacer estas zanahorias si no tiene espacio en su horno o no desea calentar todo el horno.
- Solo necesita 20 minutos de tiempo de cocción para estas simples zanahorias Air Fryer asadas que van con casi cualquier plato principal.
- Siéntase libre de servir las zanahorias directamente de la freidora o glasear sus zanahorias con miel, azúcar morena, azúcar de coco o jarabe de arce.
Ingredientes principales
Zanahorias bebe son ideales para esta receta porque literalmente no hay otra preparación que drenarlos y secarlos.
Aceite de oliva ayuda a que las zanahorias se cocinen y ayuda a que los condimentos se adhieran a ellas.
Condimentos simples como la sal, la pimienta negra y el ajo en polvo están disponibles y son universalmente atractivos.
Paso de receta
Paso uno
Escurre una bolsa de zanahorias pequeñas en un colador y sécalas.
Consulte la tarjeta de recetas al final de esta publicación para conocer las medidas exactas.
Segundo paso
Mezcle las zanahorias con el aceite y los condimentos.
Paso tres
Coloque las zanahorias en la canasta de la freidora y ajuste la temperatura a 400 grados F para un tiempo de cocción de 20 minutos. Las zanahorias no tienen que estar en una sola capa, ya que las arrojará una vez durante el proceso de cocción.
Paso cuatro
Una vez que las zanahorias fritas al aire estén cocidas, estarán ligeramente arrugadas y tiernas. Puedes espolvorear una pizca de sal y pimienta encima y servirlos tibios oa temperatura ambiente.
¡Espero que su familia esté de acuerdo en que esta receta de zanahorias es al menos una de sus guarniciones favoritas!
Sugerencias y sustituciones de recetas
- Siéntete libre de ser creativo con tus condimentos. El ajo en polvo, la cebolla en polvo, la pimienta negra, el condimento para tacos o cualquier condimento diferente son excelentes opciones.
- En realidad, hay muchos colores diferentes de zanahorias además de las zanahorias naranjas. Si quieres algo diferente, prueba a usar una zanahoria morada u otros colores.
- Considere usar aceite de aguacate u otro aceite de cocina saludable que sea seguro para cocinar.
- También considere usar zanahorias orgánicas para evitar la exposición a pesticidas.
Preguntas frecuentes
¡Sí! Puedes hacer zanahorias asadas en un horno. Fije la temperatura a 400 grados F durante unos 30-35 minutos.
Sí, pero es posible que deba cortarlos en rodajas de 1/2 pulgada de grosor para obtener zanahorias más grandes. Cocínelos durante 15 minutos a 400 grados F.
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Impresión
Descripción
Esta sencilla receta de zanahorias pequeñas Air Fryer es perfecta para un acompañamiento fácil en una noche ajetreada. Incluso a los niños les encantan estas tiernas y sabrosas zanahorias pequeñas asadas.
- 1 bolsa de libra zanahorias pequeñas
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1/2 cucharadita ajo seco
- 1/2 cucharadita sal marina
- 1/4 cucharadita pimienta negro
- Abra la bolsa de zanahorias pequeñas y colóquelas en un colador para escurrir el agua de la bolsa. Luego, use una toalla limpia para secarlos.
- Coloque las zanahorias en un tazón grande para mezclar.
- Agregue el aceite de oliva, el ajo seco, la sal marina y la pimienta negra, y revuelva para combinar.
- Vierta las zanahorias en la canasta de su freidora. Ajuste la temperatura a 400 ° F durante 20 minutos, deteniéndose una vez para agitar la canasta durante el proceso de cocción.
- Cuando las zanahorias terminen de cocinarse, deben estar tiernas con un tenedor. Transfiera las zanahorias a un tazón para servir y sírvalas tibias.
Notas
- Puede duplicar esta receta dependiendo de qué tan grande sea la canasta de su freidora. Las zanahorias pueden superponerse entre sí mientras se cocinan; solo asegúrese de agitar la canasta varias veces durante el proceso de cocción para asegurarse de que se cocinen de manera uniforme.
- Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 5 días. Recalentar antes de servir.
- Algunas freidoras deben precalentarse. Lea su manual de instrucciones para ver si necesita precalentar su modelo.
- Si desea agregar más dulzura a sus zanahorias, no dude en rociarlas de 1 a 2 cucharaditas de jarabe de arce, azúcar morena o miel y revuelva antes de servir.
Palabras clave: zanahorias cocidas en freidora, zanahorias asadas fáciles, zanahorias simples en freidora
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